Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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144,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 46,96g | Prot: 100,00g | Carbh: 98,07g.
Desayuno: Calavo Avocado, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake, Quinoa (Cooked), Coconut Milk Unsweetened, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Lentils, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de broncofanky
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