Diario de valeortiz75, 09 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
732 kcal Grasa: 24,80g | Prot: 57,10g | Carbh: 72,78g.   Desayuno: Gloria Mantequilla sin Sal, Tomates, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Zwan Salchicha de Pavo Premium , McCormick Mayonesa Light, Betabel, Dolores Lomo de Atún en Agua Aleta Amarilla. Cena: Pescado, Lala Cottage Reducido en Grasa, Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, Té Matcha, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Italpasta Tornillo , HEB Mixed Nuts with Peanuts, Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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