Diario de LTHOMP56, 09 abr. 21

Not much of a loss but I'll take it. lol I'm going to cut carbs and up my protein next week to see if that helps.

47,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1899 kcal

Grasa: 78,66g | Prot: 68,84g | Carbh: 234,89g.   Desayuno: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Almuerzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: Daisy Light Sour Cream, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Food Lion 93% Lean Ground Beef, Chi-Chi's Flour Tortillas (Fajita Style), Pace Chunky Mild Salsa, Old El Paso Taco Seasoning Mix,  Lettuce,  Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). más...