Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
193 kcal
|
Grasa: 5,81g | Prot: 6,08g | Carbh: 31,86g.
Almuerzo: Nuez Moscada, Piña, Ensalada de Espinacas. más...
|
|
4193 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Abdominales - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flor carrizales
|