Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 52,51g | Carbh: 179,46g.
Desayuno: Manzana, Mole, Huevo, Calabacitas, Knorr Arroz con Tomate, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Nopales, Nopales, Frijoles Cocidos, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Tortillas de Maíz. Cena: Sabritas Paketaxo, Holanda Oreo Sándwich de Helado de Grasa Vegetal. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Melón , NEO San Juan. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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