Diario de hobodon (호주부), 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
2644 kcal Grasa: 78,17g | Prot: 126,10g | Carbh: 354,17g.   Desayuno: 커피 (인스턴트), 오뚜기 버터 후레시, 오뚜기 딸기잼, 맥도날드 (McDonald's) 핫케익, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬 브라운. Almuerzo: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 네이블 오렌지, 레드 식사용 와인, 파채, 깍두기, 공기밥, 현미밥, 곰탕. Cena: 오이 (껍질제거), 곰탕, 공기밥, 현미밥, 깍두기, 파채, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). Pasa Bocas / Otros: 크라운 못말리는 신짱, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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