Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 60,44g | Prot: 158,81g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Café, Svetia Stevia, Huevo, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Cero Cero, San Rafael Pechuga de Pavo Balance. Almuerzo: Cilantro, Oléico Aceite, Nopal Asado, Limón, Calabaza, Chile Serrano, Tomates, Cebollas, Tortillas de Maíz, SuKarne Arrachera Marinada Ligera de Res. Cena: Té (Infusión), Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Café, Nature's Best Isopure Zero Carb, Bimbo Pan Cero Cero, PB2 Peanut Powder With Cocoa. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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