Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 52,05g | Prot: 68,71g | Carbh: 162,29g.
Desayuno: Сахар, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Лаваш Армянский, Родная Природа Мацун Армянский , Рис, Арцах Фрут Виноградные Листья, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Лаваш Армянский, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Магнит Яблоко, Сахар, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. más...
|
|
96 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Армине_
|