Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4544 kcal
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Grasa: 199,82g | Prot: 244,10g | Carbh: 462,45g.
Desayuno: Flour Tortillas, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), On The Border Tortilla Chips, Guacamole, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Chicken Breast, Spanish Rice, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk. Almuerzo: Potato Chips, On The Border Tortilla Chips, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Great Value Enriched White Bread, Wonder Enriched White Bread, Beef Brisket, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Sugared or Glazed Doughnuts. Cena: Oreo Oreo Thins, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
11 abr. 21 por el miembro: davidsprincess
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If you've got it, flaunt it.😁
11 abr. 21 por el miembro: shirfleur 1
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11 abr. 21 por el miembro: Shrewdness
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Just you wait for Monday. ;P
11 abr. 21 por el miembro: -Diablo
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I hope you're all doing well too! Draglist, yeah, slow cutting since the 1st of the year, pretty much.
11 abr. 21 por el miembro: -Diablo
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11 abr. 21 por el miembro: John10251
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11 abr. 21 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de -Diablo
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