Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 72,83g | Prot: 115,53g | Carbh: 164,86g.
Desayuno: Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Freezer Fruits Mix de Berries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Avena. Almuerzo: Coca-Cola Sin Azucar, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Lyncott Queso Cottage 1%, Tía Rosa Tortillinas Clásicas, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Bisquet, Tacos de Barbacoa, Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente, Bebida Energética. más...
|
|
678 kcal
|
Ejercicio:
Total crunch - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cecy JP
|