Diario de newnormal, 03 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2014:
801 kcal Grasa: 45,34g | Prot: 81,99g | Carbh: 14,43g.   Desayuno: Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Water (Bottled), Fried Egg, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. Almuerzo: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Sweet Red Peppers, Cucumber (Peeled), Spinach, Cheddar Cheese. Cena: Cheddar Cheese, Zucchini, Yellow Summer Squash, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled). más...
2029 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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