Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 60,65g | Prot: 53,28g | Carbh: 34,49g.
Desayuno: Té Matcha, Hacendado Aguacate. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Montesano Pata Asada Canaria, Pan Bajo en carbohidratos. Cena: Torta de queso baja en carbohidratos, Montesano Pata Asada Canaria, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Café Espresso. más...
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1497 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 11 minutos, Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilik2020
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