Diario de semicamacho, 12 abr. 21

Comenzare de nuevo 🙂🥲
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1175 kcal Grasa: 67,43g | Prot: 95,63g | Carbh: 47,37g.   Desayuno: Chimex Salchichas Estilo Viena, Splenda Endulzante sin Calorías, Aceite de Oliva, Huevo, Café. Almuerzo: La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Crema de Leche, Queso Americano, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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