Diario de Angel Hdz 16, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1755 kcal Grasa: 79,10g | Prot: 129,17g | Carbh: 134,80g.   Desayuno: Pan de Linaza, Tocino, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Almuerzo: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Member's Mark Filetes de Tilapia, Lechuga, Discada. Pasa Bocas / Otros: La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas, Berry Nuts Clusters Yogurt Griego. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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