Diario de hobodon (호주부), 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
2017 kcal Grasa: 60,39g | Prot: 62,87g | Carbh: 294,00g.   Desayuno: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 삶은 계란, 커피 (인스턴트), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Almuerzo: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 김치, 도라지나물, 콩나물무침, 시금치나물, 쥐포볶음, 조미김, 계란후라이, 진주햄 분홍소세지, 공기밥, 현미밥. Cena: 레드 식사용 와인, 삼호 안심부산어묵, 산과들에 브런치 오리지널, 상하목장 유기농 바나나 우유, 네이블 오렌지, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Crispbread. Pasa Bocas / Otros: 크라운 못말리는 신짱, 커피. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hobodon (호주부)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.