Diario de Sparhawk, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
2804 kcal Grasa: 97,95g | Prot: 184,50g | Carbh: 296,02g.   Desayuno: Celta Leche Desnatada, Entrepinares Queso de Oveja. Almuerzo: Granja San Francisco Miel de Milflores, Alpro Leche de Coco, Serrano Jamón Serrano, Pistachos, Huevo, Helios Tomate Frito, Alteza Arroz Blanco Cocido. Cena: McDonald's Ketchup Bolsita, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Hacendado Yogur +Proteínas Plátano , Fresas, Celta Leche Desnatada, Chuleta de Ternera, Patata. Pasa Bocas / Otros: Milka Tuc, Hacendado Palmera de Cacao, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Starbucks Wrap Vegetal. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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