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lonniehuffman
Diario
13 abr. 21
Diario de lonniehuffman, 13 abr. 21
Perfil de lonniehuffman
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
79,0 kg
Disminuído hasta ahora:
34,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2021:
1014 kcal
Grasa: 36,54g | Prot: 49,88g | Carbh: 121,11g.
Desayuno:
Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Almuerzo:
Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper .
Pasa Bocas / Otros:
7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can).
más...
1942 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Hope you had a great day Lonnie! 🌈🌈🌈
13 abr. 21 por el miembro:
shirfleur 1
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