Diario de -Diablo, 13 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021

92,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:

2599 kcal

Grasa: 72,26g | Prot: 209,17g | Carbh: 329,83g. Desayuno: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Oranges, Potato Chips, Wonder Enriched White Bread, White Bread , Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Deerfield Farms Original Summer Sausage. Almuerzo: Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. más...

Perdiendo 10,2 kg a la Semana

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Comentarios

Great job!!

13 abr. 21 por el miembro: zabro zumba

👍👏👏👏😊

14 abr. 21 por el miembro: Shrewdness


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