Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 111,55g | Carbh: 121,13g.
Desayuno: Manzana, Kirkland Signature Nuez Pecana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate . Almuerzo: Camote Cocido, Espárragos, Dos Familias Arrachera de Pavo, Champiñones, Calabacín. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erick Crack
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