Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 76,72g | Carbh: 187,45g.
Desayuno: サントリー 流々茶, ヤクルト ミルミル, 森永製菓 ウイダーinゼリー マルチミネラル. Almuerzo: 味の素 ほんだし, キャベツ, マッシュルーム, 味噌, タケノコ, ミニトマト, 植物油, 長ねぎ, 釜揚げしらす, 卵, 鯖の塩焼き, 炊き込みご飯. Cena: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, ダノン オーツミルク砂糖不使用. Pasa Bocas / Otros: 干し芋, コーヒー, セブンイレブン セブンシュー. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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