Diario de  Natalya _Smirnova, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1578 kcal Grasa: 47,73g | Prot: 67,04g | Carbh: 100,54g.   Desayuno: Финик, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Лента Попкорн со Вкусом Сыра, Капустный Салат, Canti Вино Красное Сухое, KFS Наггетсы, Простоквашино Сметана 25%, Талосто Пельмени с Картофелем и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Бежин Луг Творог 5%. más...
1739 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.