Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 32,46g | Prot: 84,56g | Carbh: 305,32g.
Desayuno: 커피 (인스턴트), 삶은 계란, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Almuerzo: 혼합 샐러드 채소, 미소된장국, 새우초밥, 장어초밥, 연어초밥, 광어초밥. Cena: 소면, 파채, 곰탕, 공기밥, 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|