Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 46,40g | Carbh: 108,07g.
Desayuno: Banana Prata, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Macarrão de Abobrinha, Molho Bolonhesa, Queijo Parmesão (Ralado). Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Cenouras, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Café com Leite e Açúcar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marah.barbara
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