Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 50,53g | Prot: 223,71g | Carbh: 190,51g.
Desayuno: Verde Valle Arroz Precocido Integral, Papaya, Café, Svetia Stevia, Huevo, Dolores Atún en Agua, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Silk Almendra Alto en Proteína, Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao. Almuerzo: Verde Valle Arroz Precocido Integral, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Cecina, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína. Cena: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tostado, Gamesa Marias Doradas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Caseina. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lordbodo
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