Diario de Kikebo, 06 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2014
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2014:
1770 kcal Grasa: 52,65g | Prot: 57,08g | Carbh: 240,88g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Bizcocho. Almuerzo: Cerveza, Bizcocho, Pimientos Verdes Fritos, Old El Paso Old El Paso Salsa Mejicana, Hacendado Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Old El Paso Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo. más...
2724 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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