Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2014
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1458 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 126,44g | Carbh: 144,56g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Melk lett Q 3dl, Tunafisk i gele Eldorado. Cena: Rislunsj Tine jordbær, Kylling grillet 200g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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