Diario de  Natalya _Smirnova, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
1624 kcal Grasa: 49,39g | Prot: 43,24g | Carbh: 222,25g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Золотой Колос Пирожок с Повидлом. Almuerzo: Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Талосто Пельмени с Картофелем и Грибами, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Магнит Яблоко, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Сухарики, Варим Сусло Пиво Светлое Нефильтрованное, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Клементины. más...
1621 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.