Diario de carltruj, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 34,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
1120 kcal Grasa: 29,48g | Prot: 97,62g | Carbh: 114,67g.   Desayuno: Mandarina, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Manzanas Gala, Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Luengo Garbanzos Cocidos, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Verdifresh Canónigos. Cena: Mandarina, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Hacendado Pan de Molde Multicereal, DIA Pechuga de Pavo Braseada, Lidl Pan de Chapata. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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