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今の時間で変わらず。
また明日。
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 156,32g | Carbh: 213,75g.
Desayuno: マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯. Almuerzo: ご飯, ニラ玉. Cena: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Pasa Bocas / Otros: ファミマ グリルチキン 焦がしねぎ塩味, セブンイレブン たっぷりたまごのマカロニサラダ, キリンビール 淡麗グリーンラベル, サントリー 角ハイボール. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mihashi25
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