Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 75,52g | Carbh: 136,55g.
Desayuno: Café, Chicharrón, Huevo Revuelto, Carne de Cerdo, Arroz Blanco. Almuerzo: Gamesa Crackets, Nopal Asado, Sanissimo Salmas, Carne de Cerdo, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Cena: Café, Yoplait Yoghurt Natural sin Azúcar Añadida, De Mi Pueblo Crema de Cacahuate Natural, Plátano, Bimbo Doble Fibra. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jair Barcenas
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