Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3578 kcal
|
Grasa: 137,23g | Prot: 316,10g | Carbh: 270,07g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, L'oven Fresh English Muffin, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Rivalus Rival Whey - Vanilla. Cena: Kroger Ground Beef Sirloin, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BigRed89
|