Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2710 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 190,90g | Carbh: 373,25g.
Desayuno: Huevo, Aunt Jemima Harina para Hotcakes, Great Value Sugar Free Syrup, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Manzana, Marinela Triki Trakes, Santa Clara Leche Light. Almuerzo: Nueces, Nestlé Nesquik, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Negros. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Protein Bar, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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