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Starvation Mode: Activated!
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 204,81g | Carbh: 257,46g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Publix Quick Cooking Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Cena: Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Breyers New York York Cheesecake (Strawberry) Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Skinless Chicken Breast. Después de la Cena: Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Bus Driving - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
I have a pic to post for you later then. I think it captures the mood.
17 abr. 21 por el miembro: Katsolo
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17 abr. 21 por el miembro: LaughingChevre
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Wonder twin powers activate. Can you activate my starvation mode?
17 abr. 21 por el miembro: davidsprincess
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I'll be in that mode tomorrow, I think. 😌
17 abr. 21 por el miembro: lonniehuffman
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Go for it Chris!!!! You can do it!!👏👏👏👍
I am with Lonnie TOMORROW.😁
Looked up pelmeni Mermee, looks delicious!!
17 abr. 21 por el miembro: Shrewdness
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I'll have some of that pelmeni my way too, please!!! :-P
17 abr. 21 por el miembro: Slow Meta
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Peso Histórico de chrisw77
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