Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 36,25g | Prot: 158,92g | Carbh: 149,65g.
Desayuno: Café, Svetia Stevia, Huevo, Zwan Salchicha de Pavo, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Pescado Empanizado, Calabaza, Surimi. Cena: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Tuny Atún Ahumado, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Isopure Zero Carb, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Bimbo Pan Cero Cero. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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