100 gramos más, semana de 4 buenos entrenos, algo de molestia en lumbar y bíceps/antebrazo , pero este último menos .....dieta algo errática por no apuntalar
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 31,14g | Prot: 47,74g | Carbh: 104,17g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Huevo Frito sin Grasa, Banana, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|