Diario de Christiana, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
106,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 49,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1524 kcal Grasa: 62,48g | Prot: 95,58g | Carbh: 146,05g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Isopure Low Carb Protein Powder - Tahitian Vanilla, Publix Mixed Berries, Banana, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Broccoli , 365 Organic Jumbo Green Olives, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Light House Italian Dressing, BelGioioso Four Cheese Shred, Strawberries , Campari Cocktail Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Dole Baby Arugula with Spinach. Cena: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Lettuce, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Pasa Bocas / Otros: Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Herbal Tea, Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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