Diario de katiabecerrakon, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
2345 kcal Grasa: 90,38g | Prot: 105,10g | Carbh: 282,63g.   Desayuno: Libanius Jocoque Seco Natural, Carlota Miel de Abeja, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Higos, Moras, San Marcos Leche Entera, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Aunt Jemima Hot Cake. Almuerzo: Calmex Sardinas en Salsa de Tomate, Kaporo Alga Marina Tostada, Alfajor, San Marcos Leche Entera, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico. Cena: Starbucks Nueces y Frutos Secos, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Curry en Polvo. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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