Diario de Sparhawk, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
2618 kcal Grasa: 95,89g | Prot: 183,05g | Carbh: 257,85g.   Desayuno: Auchan Galletas Maria, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Lidl Brochetas de Pollo Adobadas con Verduras, Snack Day Patatas Fritas Rejilla Corte Especial. Cena: Prima Mostaza, Arándanos, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Auchan Burguer Meat Vacuno, Queso Fundido en Lonchas, Ketchup, Maxi Burger, Huevo, Uva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Frita, Auchan Galletas Maria, Celta Leche Desnatada, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Pistachos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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