Diario de RipsJL, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
2969 kcal Grasa: 111,16g | Prot: 167,21g | Carbh: 331,51g.   Desayuno: Plátano Macho, Papayas, Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo. Almuerzo: Agua de Limón, Caldo de Pescado, Robalo, Arroz Blanco. Cena: Frijoles Cocidos, Bistec de Res a la Mexicana, Alpura Leche Entera, Choco Milk Chocolate en Polvo, Miel, Tamal Jarocho. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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