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Day 18 ON 4300 KCAL
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4325 kcal
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Grasa: 121,56g | Prot: 180,07g | Carbh: 618,41g.
Desayuno: Aia Albume, Novi Crema di Nocciole, Nutrifree Farina di Riso, BIOdì Miele Millefiori Biologico. Almuerzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Salmone Fresco, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop. Pasa Bocas / Otros: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Banana, Bulk Powders Vitargo, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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 Comentarios
Massimo peso mai raggiunto 😅😅
20 abr. 21 por el miembro: Cesa 4
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Benvenuto nel club over 90 💪🤣
20 abr. 21 por el miembro: GyTe666
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Un torello🤣 Buongiorno Gian!!!🙌🏻
20 abr. 21 por el miembro: Chtulhu
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GyTe La mia ragazza è disperata, questa estate ha detto che si vergongera a venire in giro con me...🤣🤣🤣
Ale ho una pancia assurda, ma non importa per ora 😂😂👍🏻💪🏼
20 abr. 21 por el miembro: Cesa 4
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20 abr. 21 por el miembro: Cesa 4
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20 abr. 21 por el miembro: Cesa 4
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non sarà mai quanto la mia🤣🤣mi vedo come majin bu 🤣🤣
20 abr. 21 por el miembro: L'Ispanico
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Ispa lascia perdere giro ombelico 97.5 😱😱
20 abr. 21 por el miembro: Cesa 4
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