Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4099 kcal
|
Grasa: 85,83g | Prot: 323,91g | Carbh: 515,33g.
Desayuno: Rivalus Rival Whey - Vanilla, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Clover Honey, Bananas, Kerrygold Pure Irish Butter, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Thomas' Plain Bagel, Apples, Smucker's Strawberry Jam, Gatorade Glacier Freeze Powder, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Cena: Red Potatoes (Flesh and Skin), Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BigRed89
|