Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 25,06g | Prot: 148,82g | Carbh: 162,95g.
Desayuno: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos. Almuerzo: Verde Valle Puré de Papa, Arroz Blanco, Calabaza, Zanahoria, Great Value Mezcla California, Morrón, Herdez Granos de Elote, Alco Milanesa de Pollo Premium. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Melón, Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, HEB Almondmilk, Berry Nuts Clusters Yogurt Griego, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|