Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 122,98g | Carbh: 187,23g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Freezer Fruits Mix de Berries, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Avena. Almuerzo: Aguacate, Espinacas, Dolores Atún Premium, Lechuga de Hoja Verde, Arroz Blanco. Cena: Tortillas de Maíz, Carne Asada, Lala Queso Oaxaca. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Lyncott Crema Batida, Helado, Guayaba. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cecy JP
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