Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 35,92g | Prot: 144,78g | Carbh: 152,96g.
Desayuno: San Juan Carne Seca de Res, Acelga, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Patatas Cocidas, Soriana Pulpa Negra de Res, Zanahoria, Calabaza, Great Value Mezcla California, Morrón, Herdez Granos de Elote. Cena: Ponto Sardina en Aceite de Soya, Pico de Gallo. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Light, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Svetia Endulzante sin Calorías, Café, Berry Nuts Clusters Yogurt Griego, HEB Almondmilk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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