Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 33,92g | Prot: 92,40g | Carbh: 94,86g.
Desayuno: Great Value Mantequilla sin Sal , Leche Descremada, Nescafé Decaf sin Cafeína, Susalia Tostada, Uva, Cebollas, Chimex Jamón de Pavo, Nopales, Clara de Huevo. Almuerzo: Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, Norteñita Crema, La Villita Queso Doble Crema, Great Value Mantequilla sin Sal , Brócoli, Coliflor, Lechuga, Patatas Cocidas, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Cena: Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, Brócoli, Coliflor, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nachos (Bolsa), Galletas de Trigo Integral, Manzana Verde. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yane1985
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