Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 81,61g | Prot: 131,86g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Liebendorf Сыр Маасдам, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Соус для Спагетти / Маринара, Barilla Спагетти , ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Cena: Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Котлеты Телятина-Индейка, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Очаковский Квас. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|