Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1558 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 89,78g | Carbh: 194,14g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 150g, Pærer 120g, Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. más...
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3085 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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