Diario de luisca1966, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
2663 kcal Grasa: 55,40g | Prot: 164,59g | Carbh: 390,36g.   Desayuno: Metco Azucar BC, Fresas, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Aunt Jemima Harina para Hotcakes, Great Value Sugar Free Syrup, Huevo, Santa Clara Leche Light. Almuerzo: Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Kellogg's Corn Pops, Nueces, Uvas Pasas, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Cena: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Tortillas de Maíz, Santa Clara Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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