Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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303 kcal
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Grasa: 8,56g | Prot: 25,59g | Carbh: 30,62g.
Almuerzo: Kirkland Signature Vitaminas, Minerales y Luteina , GNC Omega 3, Agua, Café, Gordita. Cena: Agua, Café, Jitomate, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel, Nopal Asado. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zaniahs
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