Diario de Corpus Aureo, 09 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2014
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2014:
1808 kcal Grasa: 84,23g | Prot: 143,80g | Carbh: 109,75g.   Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Avellanas. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Bonito, Aceite de Oliva, Vinagre, Cebollas, Tomates, Pimiento Rojo, Mejillones al Vapor o Escalfados, Pulpo. Cena: Mandarina. más...
2804 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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