Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2014
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 84,23g | Prot: 143,80g | Carbh: 109,75g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Avellanas. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Bonito, Aceite de Oliva, Vinagre, Cebollas, Tomates, Pimiento Rojo, Mejillones al Vapor o Escalfados, Pulpo. Cena: Mandarina. más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Corpus Aureo
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